天津医科大学总医院。手脱皮建议补充维生素a：。1. 维生素a药物能促进皮肤生长和修复，有助于加快局部皮肤组织修复和恢复到自然和光滑的状态，避免严重后果。2. 含维生素a较高的食品如胡萝卜、芒果、南瓜、番薯、香蕉等，能食补和补充体内所需的营养物质。此外，平时要做好皮肤护理工作，涂抹护手霜并避免长时间处在冷空气环境中，有助于降低皮肤感染几率和避免皮肤干裂等严重后果。
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我手一到冬天就脱皮还干巴巴的，手指头上的皮肤还有点硬！怎么办，吃什么好？或怎么护理？
病情分析：
你好，手指蜕皮是和接触刺激性的物质或者是缺乏维生素等是有直接的关系。生活上是可以用温水洗手，同时口服复合维生素B或者是维生素B6等来进行治疗。
意见建议：
另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层,以免引起疼痛或流血. 维生素C注射液搽涂患处方法：先将手洗干净,待稍干后,用维生素C注射液倒人手掌内,然后双掌将药液擦匀,待药液干后发白时洗掉,患者还应保持乐观情绪,避免精神紧张及情绪激动,尽量少接触碱性洗涤剂.可防止该症的发生.